Si vous lisez cet article de blog, vous êtes probablement confronté à la souffrance de votre enfant qui manifeste de manière forte des...

La rentrée peut être source d’un grand stress pour les enfants, souvent minimisé alors qu’il est important de s’en occuper et d’aider...

Cet article de blog vous sera utile si vous ressentez de la colère contre quelqu’un ou quelque chose, ou que vous tournez souvent en...

Il y a quelque chose de fondamental et d’universel dans cette question du sens de la vie non ? Selon les chercheurs en science cognitive,...

La méditation pleine conscience et la sophrologie sont très interessantes à pratiquer lorsqu'on rencontre des problèmes de stress et...

C’est quoi être hypersensible ? Il n’y a pas vraiment une définition de l’hypersensibilité. Il y a autant d’hypersensibles que de types...

C’est une méthode psycho-corporelle, fondée dans les années 60 par un neuropsychiatre, le Pr Caycedo. Elle est simple et accessible à...

Nous vivons tous des ruptures dans notre vie. Elles peuvent prendre la forme d'un deuil, d'une séparation, de l'annonce d'une maladie ...

En ce moment, pour vivre cette situation de crise le mieux possible, les stoïciens pourraient nous être d'une grande aide : Dans le...

La psychologie positive est un courant de la psychologie. Elle a été fondée relativement récemment (1988) par le Pr Seligman, un...

10 à 15 % des femmes sont atteintes d’endométriose. Ce qui montre à quel point il est important de communiquer sur cette maladie et...

L’effet d’une séparation ou d’un divorce est comparable à celui d’un deuil. Les émotions que nous pouvons traverser sont les mêmes, à des...

Dans le cas d’une maladie chronique ou d’un cancer, plusieurs éléments peuvent affecter la vie quotidienne : la douleur, la frustration,...