Vous souhaitez découvrir la Sophrologie à Orléans ou dans le Loiret ? Je suis Emmanuelle Brioude, Sophrologue, et je vous propose des séances pour adultes et enfants dans mon cabinet, situé en plein cœur du quartier Saint Marceau à Orléans.
Le vendredi et le samedi, je vous reçois également au 14 rue de Patay, dans le centre d'Orléans.
Si vous souhaitez être accompagné.e pour ne plus subir votre stress et votre anxiété, pour préparer des oraux ou des examens, pour mieux supporter la maladie et ses traitements, pour améliorer votre sommeil, pour vous stabiliser après une dépression ou un burn-out, ou d’autres problématiques personnelles qui vous empêchent de vivre pleinement votre vie, alors la Sophrologie est la méthode qui, en agissant positivement sur votre corps et votre mental, pourra créer le changement que vous recherchez.
Pour prendre RDV pour un suivi individuel :
Envoyez-moi un email avec vos dispos
ou appelez-moi et laissez moi un message. Je vous rappelle dès que possible.
MON CABINET DE SOPHROLOGIE À ORLÉANS VOUS EST OUVERT ! VOICI MES DOMAINES D’EXPERTISE
Vous vivez une situation que vous n’arrivez pas à améliorer ? N’hésitez pas à me contacter pour en parler ou directement pour prendre RDV.
STRESS ET ANGOISSE
Si vous êtes sujets aux attaques de panique ou aux pensées anxieuses, si vous êtes soumis.e à un stress important, il est important d’agir pour être mieux : je vous donne des outils, durant votre séance de sophrologie à Orléans, pour faire évoluer vos habitudes mentales, vous apaiser et faire baisser votre niveau général de stress.
MALADIES CHRONIQUES ET CANCERS
Je vous accompagne sur le chemin difficile de la maladie : se remettre à flot après l’annonce du diagnostic, mieux supporter les traitements, gérer la douleur, gérer le regard des autres, ou toute problématique personnelle liée à votre maladie.
LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS : ÊTRE MIEUX DANS SA TÊTE, DANS SON CORPS ET DANS SON COEUR
La sophrologie aide les enfants à réguler leur stress et leurs angoisses, à comprendre et apaiser leurs émotions, à améliorer leur sommeil ou à prendre confiance en eux.
J’accompagne également les enfants lorsqu’ils vivent une phobie scolaire. En savoir plus sur mon approche.
LA SOPHROLOGIE AU SERVICE DU CLIMAT SCOLAIRE
J’interviens dans les écoles et les collèges.
N’hésitez pas à me contacter pour des informations supplémentaires.
VOTRE SOPHROLOGUE À ORLÉANS
J’ai découvert la Méditation pleine conscience et la sophrologie il y a plusieurs années et après avoir beaucoup pratiqué pour moi-même, j’ai eu envie de partager cela, en choisissant de me former au métier de sophrologue, métier avec lequel je me sens complètement alignée aujourd’hui.
Les valeurs humaines que véhicule la sophrologie m’animent depuis toujours, et je suis très heureuse de vous accompagner maintenant vers le mieux-être et la libération grâce à mes séances et ateliers de Sophrologie à Orléans et dans le Loiret.
Je suis également sophrologue pour les enfants à Orléans. Mon cabinet se transforme en un endroit ludique le mercredi et sur certains créneaux le samedi ! Ancienne enseignante, je les accompagne avec douceur et bienveillance en leur donnant des outils pour être mieux.
Vous trouverez mes formations académiques dans la rubrique Qui suis-je
QU’EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?
La Sophrologie est une pratique permettant de mieux gérer les difficultés du quotidien et améliorer le bien-être de chacun. Développée par le neuropsychiatre et professeur de psychiatrie Alfonso Caycedo à partir des années 60, elle encourage la personne à se connecter à ses valeurs, à utiliser ses capacités et ses propres ressources (que la sophrologie aide à faire naître ou renaître) pour vivre mieux.
Associant la voix à des exercices de respiration, de libération d’émotions désagréables et de tensions, à de la visualisation mentale et du relâchement musculaire, elle permet un accès à la conscience de soi et de son corps, et du lien très fort qu’il existe entre les deux.
La pratique régulière de ces techniques permet des changements et des évolutions positives sur le chemin de notre existence.
Décider de faire de la sophrologie, c’est décider de s’accorder du temps, d’aller vers le positif, de changer son regard sur soi et sur le monde.
Pour commencer la Sophrologie à Orléans avec moi
Dans mon cabinet de sophrologie à Orléans, je propose des accompagnements individuels et des ateliers de sophrologie en groupe.
Je propose également des séances de sophrologie à domicile ou en visio.
Ma pratique professionnelle est soumise au code de déontologie des sophrologues. Je suis notamment tenue au secret professionnel.
La sophrologie ne remplace jamais une thérapie, et le sophrologue n’émet aucun avis sur les traitements en cours. Elle vient en complément d’une prise en charge médicale ou psychologique.
Comment de déroule une séance chez votre sophrologue à Orléans ?
Dans mon cabinet de sophrologie à Orléans, mon accompagnement est constitué de plusieurs séances pour expérimenter et développer des outils que vous pourrez ensuite utiliser de manière autonome.
1ère séance
La première séance avec votre sophrologue à Orléans dure entre 1h00 et 1h30. Durant cette séance, nous discuterons de votre démarche, de vos objectifs, puis je vous introduirai aux techniques de base de la sophrologie.
Séances suivantes
Les séances suivantes constituent les étapes nécessaires pour l’atteinte de votre objectif. Pour chaque étape, nous commençons par échanger, avant de pratiquer des techniques de sophrologie.
HORAIRES D'OUVERTURE
Séances en cabinet :
Du lundi au jeudi au 82 avenue Dauphine : 9h30 à 19h.
Du vendredi au samedi au 14 rue de Patay de 9h00 à 19h.
Me contacter si un lieu vous convient mieux et que vous ne trouvez pas de disponibilités pour celui-ci.
Séances en Visio :
lundi au samedi de 9h à 19h.
Pour prendre RDV :
Par téléphone : 07 83 35 38 83
Par email