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Emmanuelle
3 janv. 20232 min de lecture
Pourquoi la sophrologie en cas de refus scolaire anxieux ?
Si vous lisez cet article de blog, vous êtes probablement confronté à la souffrance de votre enfant qui manifeste de manière forte des...
Emmanuelle
14 août 20222 min de lecture
La sophrologie pour les enfants : des outils pour mieux vivre sa rentrée !
La rentrée peut être source d’un grand stress pour les enfants, souvent minimisé alors qu’il est important de s’en occuper et d’aider...
Emmanuelle
5 févr. 20225 min de lecture
Se libérer de la colère
Cet article de blog vous sera utile si vous ressentez de la colère contre quelqu’un ou quelque chose, ou que vous tournez souvent en...
Emmanuelle
7 nov. 20212 min de lecture
Le sens de notre vie
Il y a quelque chose de fondamental et d’universel dans cette question du sens de la vie non ? Selon les chercheurs en science cognitive,...
Emmanuelle
15 oct. 20211 min de lecture
La sophrologie et la méditation : quels apports dans la gestion du stress ?
La méditation pleine conscience et la sophrologie sont très interessantes à pratiquer lorsqu'on rencontre des problèmes de stress et...
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